아침 - 전복죽. 두부샐러드. 버섯구이
점심 - 전복죽, 닭가슴살 샐러드
현미밥 양배추말이, 연어구이, 당귀
73.2 kg
아침, 점심, 저녁 식사 후 15분씩 걷기
':: 음식 :: > 오늘의 먹거리' 카테고리의 다른 글
오늘의 먹거리 - 20140128 (0) | 2014.01.28 |
---|---|
오늘의 먹거리 - 20140127 (0) | 2014.01.27 |
오늘의 먹거리 - 20140126 (0) | 2014.01.27 |
오늘의 먹거리 - 20140125 (0) | 2014.01.25 |
오늘의 먹거리 - 20140124 (0) | 2014.01.24 |